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2017年 10月 31日
10月31日(火) 沖縄合宿2日目昨年に引き続き、火曜日ということでカトウくんと塚タクさんに練習のアポイントをお願...
2017年 10月 30日
10月30日(月) 沖縄合宿1日目本日からようやく夏休みです。色んな仕事の調整をすると、この時期がbetterだろ...
2017年 10月 29日
10月29日 台風22号の影響のため、今朝も雨と風が続いている。HCは残念ながら中止となってしまい、恒例の最終戦と...
2017年 10月 28日
10月28日(土) 台風22号が近づいており、朝から雨と風。朝食前にローラー回して脂肪燃焼を図る。30分間の長めの...
2017年 10月 27日
10月27日 2連直明けはどうも疲労感がある。Weekdayは今日で終了で、来週から夏休み。まとまった休みを頂けて...
2017年 10月 25日
10月25日(水)4時30分起床の4時50分に自宅出発。天気予報で朝方は10℃くらいまで冷え込むことを見ていたので...
2017年 10月 24日
10月24日(火) ローラー練毎週火曜日は当直明け。来週から夏休みに入るため、入院患者数は制限しているため、日中に...
2017年 10月 22日
10月22日朝6時起床。パラボラ練に行くかどうか判断しようとベランダに出る。雨は降っていないが強風が吹き荒れている...
2017年 10月 21日
10月21日(土) 北野朝練#155時起床です。朝の体重は62.2kg10月に入ってからこまめに乗っているからなの...
2017年 10月 20日
10月20日(金)週末は、台風21号の影響で天候不良であるので、乗れる時に乗っておくことに。5時に起きて、ローラー...
2017年 10月 19日
10月19日(木)今日は兄と当直交代してたので、外勤アルバイトが終了してから直帰。20時から先輩と食事の約束をして...
2017年 10月 17日
10月17日 火曜日 急いで帰って、21時30分から1時間弱だけローラーを回すことにした。10分間をケイデンス10...
2017年 10月 14日
10月13日(金)22時過ぎに帰宅して、バタバタと準備をして、レース出場のために大分のに向かう。道中は、当直明けで...
2017年 10月 11日
昨晩は帰宅時間が遅く、ローラー回す気力にならなくて、その代わりにいつもより早く出発することとしました。4時起床の4...
2017年 10月 09日
10月9日(祝) 体育の日北野練#14次男ブーくんから臨時の北野練の呼びかけがあったので参加です。番長、ぐちけんさ...
2017年 10月 08日
10月6日(金)当直明けで7時過ぎに熊本から久留米の職場に戻る。予測通りだったけど、日中はバタバタで19時20分の...
2017年 10月 05日
10月5日 2日続けて森林公園まで。4時30分に起床。睡眠時間が短くて眠たかったけど、今朝乗らなかったら月曜日まで...
2017年 10月 04日
10月4日 森林公園朝練。4時30分起床。45分には出発です。今朝は気温が低めとの予報で、長袖ジャージにジレを着用...
2017年 10月 03日
10月3日 当直明け体調は回復基調のようです。10月は、おきなわのために練習すると決めていたので、9月中に学会抄録...
2017年 10月 02日
10月1日 日曜日。今月は大分クリテとロードに出場できるといいな。と週末の当番希望を出していました。どちらか出れる...
自転車を愛する腫瘍内科医のブログです。モットーは継続は力なり。京都に異動となり、仕事も自転車も関西の猛者に弄ばれる日々。PARABOLA イワイシーガル⇒ VC福岡所属 JBCF E1⇒M
02.24 第二回JBCF 鹿屋・肝.. また、記載が滞ってしまっ...
02.25 第2回JBCF志布志クリテ 2日目はクリテリウム。昨...
05.29 美山ロードレース2022.. 2022.05.29 美...
01.05 ZWIFTワークアウト .. 1月5日 毎週火曜日は外...
2023.11.12 ツール・ド・お.. 正式なリザルトは24位4...
07.13 神山練 昨日は雨のため、神山練は...
11.11 TdO前日 6時起床。雨予報だったが...
07.20 神山練 3週連続の神山練終了後メ...
10.20 VC福岡トレーニング 10月20日 VC福岡ト...
04.10 初Tiffany練 ヒムロックや佐藤代表から...